再见啦，2018—来自心理咨询师的总结和祝福
2018年就要过去了。
这一年，你过得怎么样？
我们经历了许多丧气的新闻，
许多愤怒的社会事件，
许多变化，许多革新……
才来到了这里。
现在的你，是怎么样的你？
和365天前的你，有什么变化？
社交网络上大家都在发自己的年终总结，
那我们当然也来凑个热闹啦~
这次有3个问题和1个祝福：
1、2018年，你在咨询工作中最大的启发是什么？
2、2018年，你在咨询过程中最有乐趣或者回报的部分是什么？
3、2018年的年末，你最想告诉来访者的一个智慧是什么？
人的历史就是经验的传递，如果小院咨询师的这些分享能给你带来哪怕一点点的启发，那我也会非常开心。
1、2018年，你在咨询工作中最大的启发是什么？
吴兵：人们很多问题的产生并非是一件让人沮丧的事情。“发现好像哪里不对”是一个有趣的开始，或许意味着，我们正在建构一个与以往不同的自我认同。视角不同带来好奇的追问，体验不同带来探索的冲动。而所有的这些，或许意味着，我们将开始一个不一样的生命阶段，去体验丰富多元的生命色彩。
雷榕：慢下来，停下来。
朗月：每一时每一刻都在累积起来为未来的改变做准备。现在你所经历的一切可能并不会在当下产生立刻的变化，但也许很多年之后，你突然想起多年之前某个人（也许是你的咨询师）同你说的一句话，然后你开始领悟，然后你开始改变——但是没有那之前的无数时刻的积累，改变并不会发生。所以啊，每一时刻，每一分每一秒，都很重要。
布菲：心理咨询是咨询师与来访者在潜意识中的相遇，是灵魂与灵魂建立在平等合作的基础之上的深度的交流的成果。这需要时间和等待，在这个过程中，不要轻言我懂你，我理解你，没有共同的经历和足够的陪伴，要做到深入的共情与理解是非常困难的，但是这是值得我一直去努力的。
晓晖：理论、流派、技术，只是做好心理咨询的拐杖；根植于对人性的理解，生命的敬畏，个体的尊重，是我勿忘于心的追求。
方雪：心理咨询师与来访者是合作关系，只有这个合作关系是稳固的、彼此信任的，心理咨询才会有效果。
王冰梅：咨询师有力量陪伴来访者待在困境中很重要。
黄恺：分析中能和分析者一起成长。
都江：不要为来访者做的太多，不要总是满足来访者的需要。
2、2018年，你在咨询过程中最有乐趣或者回报的部分是什么？
雷榕：相遇。
布菲：在咨询中，和来访者的潜意识产生共识性，灵魂的相遇是妙不可言的。已经结束咨询关系的来访者，发来节日祝福的短信，告诉我，他现在生活的很快乐，可以运用自己的力量在现实的生活不断的完善自己！
磊淼：最让人感动的是在咨询室内看到了一个少年充满了生命光辉的笑容，让我也被激活了生命感。
吴兵：我目睹了一个个“不一样的我”的萌芽破土而出的瞬间。那种生命的张力和生生不息活下去的动力，深深的滋养着我，感动着我。
晓晖：听到来访者说“我觉得有希望了”；看到来访者越来越自在的状态；可以一起讨论咨询中的不满，那一刻，我也得到了滋养和回报。
方雪：最有乐趣的部分就是来访者觉得自己一点点变好，一点点快乐。
朱悦：最有收获的依然是来访者的成长，最有趣的是来访者梦里的我。
都江：当感受到和来访者的心更贴近时的那种感觉。
黄恺：最大的回报和乐趣是感受到与分析者无意识的相遇。分析者有时能预感到我的干预和提问，在我没有开口的情况下就回答了我的提问，或者沿着我预想的方向说开去，这就是分析训练的结果。
3、2018年的年末，你最想告诉来访者的一个智慧是什么？
晓晖：愈黑暗愈光明。
方雪：生活没有对错之分，只要想好了自己想过的生活，怎么活都是对的。
朗月：你的存在就值得一切喜爱。
布菲：痛苦是成长的开始，所有的智慧与成就都是以痛苦为起点的成人礼。
都江：为自己负责，而不是让别人为自己负责。
吴兵：我们的生命中蕴含着我们所有问题的答案，好好活下去，不断探索和发现。我们会获得我们想知道的一切。而这些，构筑了我们的生命力量。我们会成为我们想成为的那个人。
磊淼：每一天的你都是崭新的！别为曾经苦恼也别为未来焦虑，只要认真的体会当下这个崭新，那么你一定会拥有你期待的生活！
雷榕：每个人都是自己最好的治疗师。
朱悦：感受和体验的深度与广度决定了内在时间流逝的快慢。
王冰梅：求助是智慧的行为。
4、请在年末说一句祝福的话吧！
布菲：所有的努力都会在意想不到之处开花结果，新的一年祝愿大家遇见更好的自己！
都江：一切苦难都会过去，未来会越来越好！
磊淼：祝愿我们的2019比曾经的2018更自在！
雷榕：一切都是最好的安排！
吴兵：健康，快乐！一切都会过去，一切都会好起来！
晓晖：感谢你的信任，让我有机会在黑暗中伴你一程，直到看见那一束光，你可以勇敢地往前走，而我在你身后默默祝福！
方雪：愿过去丰盈、未来精彩，走过的每一步都温暖有力量！
王冰梅：祝大家平安顺意！
朱悦：愿大家得偿所愿，心想事成！
黄恺：做一个健康快乐的新心人类！
元旦快乐！
你的2018年最大的收获、启发、满足……
是什么？
很希望听到你留言告诉我们~
北京慧心荣德心理咨询中心
2018/12/31
