再见啦,2018—来自心理咨询师的总结和祝福

2018年就要过去了。

这一年,你过得怎么样?

我们经历了许多丧气的新闻,

许多愤怒的社会事件,

许多变化,许多革新……

才来到了这里。

现在的你,是怎么样的你?

和365天前的你,有什么变化?

社交网络上大家都在发自己的年终总结,

那我们当然也来凑个热闹啦~

这次有3个问题和1个祝福:

1、2018年,你在咨询工作中最大的启发是什么?

2、2018年,你在咨询过程中最有乐趣或者回报的部分是什么?

3、2018年的年末,你最想告诉来访者的一个智慧是什么?

人的历史就是经验的传递,如果小院咨询师的这些分享能给你带来哪怕一点点的启发,那我也会非常开心。

1、2018年,你在咨询工作中最大的启发是什么?

吴兵:人们很多问题的产生并非是一件让人沮丧的事情。“发现好像哪里不对”是一个有趣的开始,或许意味着,我们正在建构一个与以往不同的自我认同。视角不同带来好奇的追问,体验不同带来探索的冲动。而所有的这些,或许意味着,我们将开始一个不一样的生命阶段,去体验丰富多元的生命色彩。

雷榕:慢下来,停下来。

朗月:每一时每一刻都在累积起来为未来的改变做准备。现在你所经历的一切可能并不会在当下产生立刻的变化,但也许很多年之后,你突然想起多年之前某个人(也许是你的咨询师)同你说的一句话,然后你开始领悟,然后你开始改变——但是没有那之前的无数时刻的积累,改变并不会发生。所以啊,每一时刻,每一分每一秒,都很重要。

布菲:心理咨询是咨询师与来访者在潜意识中的相遇,是灵魂与灵魂建立在平等合作的基础之上的深度的交流的成果。这需要时间和等待,在这个过程中,不要轻言我懂你,我理解你,没有共同的经历和足够的陪伴,要做到深入的共情与理解是非常困难的,但是这是值得我一直去努力的。

晓晖:理论、流派、技术,只是做好心理咨询的拐杖;根植于对人性的理解,生命的敬畏,个体的尊重,是我勿忘于心的追求。

方雪:心理咨询师与来访者是合作关系,只有这个合作关系是稳固的、彼此信任的,心理咨询才会有效果。

王冰梅:咨询师有力量陪伴来访者待在困境中很重要。

黄恺:分析中能和分析者一起成长

都江:不要为来访者做的太多,不要总是满足来访者的需要。

2、2018年,你在咨询过程中最有乐趣或者回报的部分是什么?

雷榕:相遇。

布菲:在咨询中,和来访者的潜意识产生共识性,灵魂的相遇是妙不可言的。已经结束咨询关系的来访者,发来节日祝福的短信,告诉我,他现在生活的很快乐,可以运用自己的力量在现实的生活不断的完善自己

磊淼:最让人感动的是在咨询室内看到了一个少年充满了生命光辉的笑容,让我也被激活了生命感。

吴兵:我目睹了一个个“不一样的我”的萌芽破土而出的瞬间。那种生命的张力和生生不息活下去的动力,深深的滋养着我,感动着我。

晓晖:听到来访者说“我觉得有希望了”;看到来访者越来越自在的状态;可以一起讨论咨询中的不满,那一刻,我也得到了滋养和回报。

方雪:最有乐趣的部分就是来访者觉得自己一点点变好,一点点快乐

朱悦:最有收获的依然是来访者的成长,最有趣的是来访者梦里的我。

都江:当感受到和来访者的心更贴近时的那种感觉。

黄恺:最大的回报和乐趣是感受到与分析者无意识的相遇。分析者有时能预感到我的干预和提问,在我没有开口的情况下就回答了我的提问,或者沿着我预想的方向说开去,这就是分析训练的结果。

3、2018年的年末,你最想告诉来访者的一个智慧是什么?

晓晖:愈黑暗愈光明。

方雪:生活没有对错之分,只要想好了自己想过的生活,怎么活都是对的。

朗月:你的存在就值得一切喜爱。

布菲:痛苦是成长的开始,所有的智慧与成就都是以痛苦为起点的成人礼。

都江:为自己负责,而不是让别人为自己负责。

吴兵:我们的生命中蕴含着我们所有问题的答案,好好活下去,不断探索和发现。我们会获得我们想知道的一切。而这些,构筑了我们的生命力量。我们会成为我们想成为的那个人。

磊淼:每一天的你都是崭新的!别为曾经苦恼也别为未来焦虑,只要认真的体会当下这个崭新,那么你一定会拥有你期待的生活!

雷榕:每个人都是自己最好的治疗师。

朱悦:感受和体验的深度与广度决定了内在时间流逝的快慢。

王冰梅:求助是智慧的行为。

4、请在年末说一句祝福的话吧!

布菲:所有的努力都会在意想不到之处开花结果,新的一年祝愿大家遇见更好的自己!

都江:一切苦难都会过去,未来会越来越好!

磊淼:祝愿我们的2019比曾经的2018更自在!

雷榕:一切都是最好的安排!

吴兵:健康,快乐!一切都会过去,一切都会好起来!

晓晖:感谢你的信任,让我有机会在黑暗中伴你一程,直到看见那一束光,你可以勇敢地往前走,而我在你身后默默祝福!

方雪:愿过去丰盈、未来精彩,走过的每一步都温暖有力量!

王冰梅:祝大家平安顺意!

朱悦:愿大家得偿所愿,心想事成!

黄恺:做一个健康快乐的新心人类!

元旦快乐!

你的2018年最大的收获、启发、满足……

是什么?

很希望听到你留言告诉我们~

北京慧心荣德心理咨询中心

2018/12/31



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