【雷榕】探索原生家庭系列沙龙:家谱图

原生家庭是什么?

我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。

“强迫性重复”是什么?

越来越多的人开始意识到成长环境会对一个人有着重要的影响,当父母的养育方式对孩子成长的意义越来越被了解时,一些早年的痛苦体验又被重新唤醒。

儿时父母之间的关系、以及我们与他们的关系,都有可能影响成年后的我们与伴侣的相处。

我们常常不由自主地与某些特定的人发生或爱或恨的关系,潜意识中借着与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程,得到第二次机会,去医治过去所受的心理创伤,弥补过去的遗憾,满足童年对自己特别重要却未能得偿的一些心理需求。

在原生家庭里遭遇的冲突、挫败等,也会再次在伴侣身上感受到。而这矛盾,恰使得吸引伴侣的特质反过来成为关系中最恼人的部分,而渐渐使两人渐行渐远。

不记得的事情对你影响更大

记得的事情,和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情,哪个对你的影响比较大呢?

那些我们不记得的事情对我们的影响更大。

人好比一台运行良好的电脑,平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面,但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。因此,我们也受一些看不见的程序的驱使,而表现出现在的行为。

童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。比如一个非常漂亮、品学皆优的女孩子,找对象的时候总是找条件比自己差很多的男孩子,相处一段时间,又很难勉强自己而分手。

原来,在她六岁的时候父母离异,母亲为了养家不得不做几份工作。有一天晚上,母亲还在工作,她一个人回家,看到漆黑的房间,冰箱里什么吃的也没有。这种孤独凄伤的感受如此刻骨铭心。从此她做了一个决定——绝不要被人抛弃。所以她找对象的时候不敢找和自己一样优秀的男孩子。

这些潜意识中产生的“隐形的内在誓言”,常在当事人生命中最重要的人际关系上造成决定性的影响。

这个影响一生的决定,并不见得一定是坏的。它曾在你人生中某一阶段保护了你,对你有帮助。只是到后来,当你的人生环境改变时,过去这保护你的行为在新的环境里,反而变成了阻碍。

那你是否感受到了阻碍?

是否感受到了好像在某些时刻,某些阶段,某些关系之中,

好像总是在重复一些过去的体验,而又无能为力?

也许是时候回过头去看看,是原生家庭里的什么,阻碍了我们?

是原生家庭里的什么,使我们深陷泥沼,动弹不得?

问题来了!

既然是“不记得”的事情对我们的影响更大

既然都不记得了

又怎么能去了解,进而去改善,去和解呢?

不要慌!

我们有雷榕老师家谱图沙龙~

1224 9:00~11:30

探索原生家庭”系列主题沙龙之家谱图

期待你的到来

家谱图是什么?

家谱图的使用源于系统家庭治疗,是一种基本的临床工具。它是其图的形式描述家庭从祖父母到自己三代人的血亲关系和婚姻关系。

家谱图可以做什么?

由于家谱图是用视觉的方式呈现家庭中的各种关系及各种有关家庭的信息,因此,以家谱图做为工具可以很方便、快捷、有效地收集横向维度上的有关家庭信息;探索、解释、分析来访的困扰或问题;分析家庭结构和家庭关系模式。

当我们画出我们自己的家谱图的时候,许多信息就已经跃然纸上。

我们可以在家谱图上看到自己家族的脉络,看到自己是否与自己家族的脉络相一致或相违背,那此时,许多东西就会自然呈现。

当你家谱图呈现在你面前的那一刻,也许困扰你多年的问题,就会在这一瞬间得到解答。

师资介绍

雷榕

注册心理师(X-12-020)

国家二级心理咨询师

心理学教授

德中心理治疗研究院常务理事

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员

(催眠治疗学组理事、完形治疗学组委员、家庭治疗学组北京区域组长)

中国社会工作联合会心理健康工作委员会常务理事

93年开始从事高校心理学教学,95年开始做个案,98年开始带团体,99年开通心理咨询热线,02年开始带个人成长小组,05年开始做督导,11年开始带督导小组。

完成第三期中德高级家庭治疗师连续培训项目

第三届“北京中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目”

第四届中德班催眠治疗连续培训项目

第二期中德完形治疗连续培训项目

中德一期系统家庭治疗督导师连续培训项目

正在参加中德完形治疗高阶连续培训项目和第一届国际自我状态治疗连续培训项目。接受德方、中方知名心理学家700余小时的个人体验和案例督导。持续参加精神分析取向的赵梅老师个人成长小组、系统式家庭治疗取向的刘丹老师督导小组和行为与催眠取向的方新督导小组体验。在大量的心理咨询实践中,形成了整合诸多心理流派为一体的咨询风格和运用灵动的现场感受引发学员学习、思考、成长的体验式培训风格,技术全面、经验丰富。擅长家庭治疗、催眠治疗和危机干预。

~在本次沙龙中你可以获得~

1、了解家谱图是什么,以及如何使用家谱图;

2、在雷榕老师的带领下学习绘制自己的家谱图;

3、学习如何使用家谱图来梳理自己,探索家庭是如何塑造了我们。

当你可以对自己为何变成如今这样有一个更清晰的认识,那你必然对于未来的去处也更加清晰。

家谱图是一个帮助我们很好地清晰认识自己的工具,不如让我们在这个冬日,相聚一起,看看我们的家庭如何孕育出我们的吧~

沙龙信息

1.时间:12月24日上午9:00-11:30

2.地点:北京西城区阜成门内青塔胡同71号(鲁迅博物馆西50米即到)

         慧心荣德心理咨询中心

3.收费:100/人(转发到朋友圈即可享受八折优惠噢)~

           老学员仅需50/人!心动不心动!

4.报名方式:添加微信jxrdxl报名即可

慧心荣德北京心理咨询,祝您生活愉快

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