【周六心理沙龙】了解自己是人一生的功课

大家翘首以盼的OH卡沙龙再度来袭!

熟悉OH卡的小伙伴们可以不用看介绍啦~

OH卡是什么?

OH卡牌被称为“装在口袋里的沙盘”,心理学上叫潜意识图像卡,它不是算命,也不是游戏,它如同一面镜子,可以照见未知的自己,照见我们真实的内心。它可以帮助我们更好理解自己,也可以帮助我们更好地理解他人,解除人际关系中的障碍。

一套OH卡一共176张牌,由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张,是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张,上面有文字,可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡,就会有7744种不同的组合情况。

我们可以借助这不同的图案和文字的组合,来刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,并且可以自我疗愈。

我们可以借助OH卡,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。 帮助我们发现自己的盲点,从而最终自己找到解决困惑的途径和方法——也就是发掘自己的潜能。

OH卡可以做什么?

  • 解决问题:通过潜意识的投射,得到内部潜在的解决方案

  • 认识自己:看到内心深层次的渴望和恐惧,提升自我价值感

  • 职业选择:协助确定自己的职业方向,找到真正热爱并擅长的工作

  • 收获情感:直观呈现内心真正想要的亲密关系,理清关系中的障碍

  • 重塑家庭:更好的与父母和解,帮助亲人梳理负面情绪,处理家庭矛盾

  • 提升觉察:提高自身直觉力、想象力和创造力,学会精准的表达自己的情绪、想法

  • 助人自助:学会简单、实用的心理投射工具,可应用于融洽沟通和帮助身边的

这周六,让我们跟随着心理咨询师的引导

籍由OH卡来好好整理潜意识这个“心理仓库”

洞见自我

与内心对话

一起经历生命的叙事与感动

本周六

7月8日14:00~16:00

OH卡心理沙龙

等你到来

等你一起来探索自己

来完成“了解自己”这一生的功课

带领老师

慧心荣德心理咨询师、OH卡指导师、国家二级心理咨询师、国际认证催眠治疗师、婚姻家庭师

晓晖老师

她不仅接受过精神分析、自体心理学、家庭治疗、催眠、后现代叙事疗法、沙盘及绘画艺术治疗等多个流派及技术的系统培训

同时也相信

无论掌握多少咨询技术与手段,都抵不上咨询师丰富的人生阅历,不断完善整合的自我及一颗真诚助人的心来得有效

沙龙信息

1.时间:本周六7月8日)下午14:00-16:00

2.地点:

北京西城区阜成门内青塔胡同71号(鲁迅博物馆西50米即到)

慧心荣德心理咨询中心

3.收费:

以前参加过沙龙的朋友:50/人

新朋友:100/人(转发到朋友圈即可享受八折优惠噢)~

4.报名方式:添加微信jxrdxl报名即可

慧心荣德北京心理咨询中心,祝您生活愉快!

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晓晖


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