儿童心理咨询：孩子不挑食，从孕期做起

孩子挑食，这个吃，那个不吃，眼瞅着别人家的孩子有什么吃什么，长得越来越壮，自家的孩子却黄黄瘦瘦，好吃的没少买，医生也没少问，可是自己的孩子就是挑食，这可愁坏了不少家长。避免孩子挑食问题，应该从孕期开始。

很多人都认为，小孩子在母亲肚子里的时候是没有感觉的，但是科学的研究表明，在母亲怀孕第二个月的时候胎儿就出现有嗅觉反应，母亲如果在这时候，或者再此之后，母亲挑食，对有些食物根本不闻不问，胎儿在腹中对这类食物没有接触，没有适应。当孩子脱离母体，断奶，对不熟悉味道的食物自然会比较抗拒。如果母亲在孕期的时候能够不挑食，坚持食用各种不同食物，培养胎儿对各种食物的熟悉感，孩子从小对这些食物比较熟悉，自然不容易挑食。

而胎儿在母亲腹中第三个月的时候，胎儿就能根据母亲食用不同味道的食物而做出吞噬和做苦相。可见此时胎儿初步有了味觉判断，并且进一步的科学实验证明，胎儿是能记住这些味道的。所以，如果母亲能再次期间培养胎儿对味道的熟悉程度，在以后孩子离开母体，没有母乳的情况下，这些东西的味道他是熟悉的，他不会对外界环境太过抗拒。

总而言之，要想孩子不挑食，做妈妈的也不能挑食。从怀孕期间，就注意营养均衡，食用不同食物，对孩子以后的成长是有极大益处的。