亲密关系咨询师:如何读懂不同阶段亲密关系中的非言语暗示?

“你不说,我也懂”

如何读懂不同阶段亲密关系中的非言语暗示

处于亲密关系中的双方,都希望自己的需求优先于其他人。然而,就算是最忠实的伴侣,要么不会,要么不能,或者有时干脆就不想按对方的要求作出回应。

亲密关系中“需要”与“被需要”的信号很多都是通过暗示来表达的,良好的关系相处模式中,彼此能很敏锐地感知对方,但不是那么同步的感知,则可能会导致关系的破裂。

那么,夫妻双方间在不同的需求阶段中时,非言语暗示有什么样的特点呢?

1.对方的需用永远第一位

可以自由地满足对方的要求。付出很容易且不需要任何回报。同时,自身会因为被需要而感到开心。

在这种状态中,非语言暗示很容易被读懂。

2.对方的需求仍然重要,但没有那么重要

有兴趣和能力去满足对方的要求,并愿意付出一些。同时,也希望获得对方的感谢。会评估对方需要是否紧急。并且如果形势逆转的话,也希望对方可以为自己做出同样的牺牲。

此时,非语言暗示是犹豫的反应,面部表情可能在表达冲突,但仍然愿意去倾听对方。

3.比起对方,更关注自己

想忙自己的事情,不想被打断或打扰。同时,不想让对方失望,也讨厌因为不得不拒绝请求而被置于坏人的地位,因此希望对方能意识到并理解ta并没有考虑到你的需要。

此时,非语言暗示是一些声音,身体上往后靠,明显地皱着眉头。

4.只想关注自己的需求

明确表示要专注于自己的事情,但同时也理解这件事情对对方而言很重要。所以要么就是拒绝并担心关系被破坏,要么就是接受但是又忿忿自己的空间被侵占。因此,也会对对方把自己置于这种境地而感到愤怒。

此时,非语言暗示无疑是怨恨和失望的表情,以及种种不安的举动。

5.情感上脱节

明确表示不想被对方打扰,如果考虑对方感受,就会忽视自己,但如果只照顾好自己,则会被对方认为自私。为对方把你置于这种境地而感到非常生气,也失去了对伴侣的信心。一旦被打扰到,就会主动离开并断开联系,明确表示你不再需要这段感情。

当其中一方或双方滑入第五阶段时,双方关系可能陷入螺旋式下降,并面临永久性破坏的危险。但如果在亲密关系中,彼此能识别非言语暗示,那他们将能够在关系永久性破裂之前保护好彼此的感情。

原文标题:亲密关系咨询师:如何读懂不同阶段亲密关系中的非言语暗示?

更多关于心理咨询问题欢迎访问:

北京家庭关系心理咨询

北京婚姻情感心理咨询

北京儿童心理咨询

北京青少年心理咨询

北京心理咨询培训

心理学效应

北京心理咨询

夫妻关系心理咨询



推荐咨询师

布菲

晓晖


慧心荣德心理咨询中心  京ICP备09034732号-3