如何接近感情上疏远的人

大多数人多会认识一个两个情感上比较疏远的人。他们不愿与我们互动,主动向他们打招呼也很少会得到积极的回答。但有时这样的人还站在了我们的生活或职业的关键位置上,这时与他们的交道就变得令人不安。

专业研究提供了一些与他们交往的指导。

1、融洽关系使你们走近

大多数情况下,当你友善地和人提议却遭到漠视和拒绝时,问题不在于你,而在于他们。

然而,如果你做出的互动满足了他们的心理需求时,再独立、再有个性的人也会对你的话做出反应。

心理研究者在最新的研究中心发现,这些心理需求和融洽关系成正比。融洽关系主要有三个组成部分:乐观影响、相互关注、和双方互动水平的上的协调。

这三项可以总结为积极的共鸣。同时,积极共鸣还和健康的心理有关,还会减少抑郁症状和孤独感。

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2、与不熟悉的人交往

亲近并不是融洽关系的先决条件。研究人员注意到,我们经常与不亲密的人交往,因为这种随意的关系无论在创造和维持方面都不那么麻烦。

但是他们的研究结果表明,就算是与不亲近的人交往时,满足心理和情感需求依旧是一个关键。

3、保持在同一频道

赢得别人的欢心需要的不仅仅是语言。

研究人员称,超出会话内容以外的一些东西也会产生影响。他们观察到了“共享现实”的感觉不仅来自于信息的交换,还来自于主观感觉流畅的会话体验。在这些人交流的过程中,他们把谈话伙伴描述为处于同一个“波长”上,这是一种发自内心的感觉。

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