“我都是为你好！”

就这一句话

好像就把我们的所有不满、愤怒、委屈压了下去

好像在这句话面前我们就是一个任性幼稚而不懂事的孩子

那我们专业的咨询师们是怎么看这句话的呢？

“我都是为你好”是不是在瞎扯淡？

听听老师们的看法吧~

↓↓↓

以下是造福不方便看视频的小伙伴们的文字版~

宋一念：其实听到这句话的时候我自己最先是有一种情绪体验的——是我自己的情绪，我会有一些愤怒。因为我做咨询也挺久了，十几年了，其实很多咨客都是在这样的话的扣住下产生了很多心理问题，甚至是心理障碍。因为有的时候，如果是一个对待自己不好的人，他知道这个人不好，那他就可以反击，可以对抗，但是如果以”我都是为你好“的名义，而且这些“好”大多都是来自于家里人、来自重要他人，比如爸爸妈妈这样的角色，这些人是权威，他不得不信，但是很多时候呢，我从咨客的感觉上，其实他往往是很害怕，往往是被控制下的。但是呢，因为又是重要的人，他不敢去反抗，这样呢我们的被爱其实是被控制的。

磊淼：对，打着“爱”的旗号去控制。

宋一念：其实是无法逃离的一种感觉。我自己觉得这句话会给人一种愤怒的感觉无处发泄，所以时间久了就像一个炸弹一样，肯定会产生很多身心问题。

磊淼：确实是，能感觉出来您特别不赞同这个以爱的名义实行控制之事。

宋一念：实际上，可能我们的父母在成为父母之前也没有学习过怎么去当父母，所以生活中就经常听到这样的话，甚至夫妻之间也会这样说，甚至自己做了父母有时候也会这样说。这个好像是我们文化的一部分，还是我们好像就是这样被传承的。有时候我对这句话的反应好像有些敏感，我在说这句话的时候我会反省一下，我是真的为他好吗？还是说我是出于自己的某些情绪，感觉想要去控制什么，希望他按照我设定好的目标去做——也许人家本来那样做，也有他的不一样的人生呢？当我有这样的反思和觉察的时候，我就会尝试松弛一点，至少我自己不会轻易地说这句话。可能你真的是为他好，但是说了这句话呢，孩子独立思考的能力就会大打折扣，所以你不妨就做，做完了之后他来选择，这是否真的是为他好，他也可以反驳你，他也可以逃开你。这样就没有那个“扣住”的帽子强加给他，这样就更有利于关系吧。

磊淼：“我都是为了你好”这句话一说出口就会想到控制。可是“子非鱼安知鱼之乐”，你怎么知道他认同的“好“和你认为的”好“是一个意思呢？