疫情心理咨询热线:“能早起出门挤地铁是件幸福的事。” | 疫情下的春天

 

我们的抗击疫情专业心理援助热线免费开通,13051090598每天18:00-23:00,有需要的朋友可以拨打!

我们一直在这里。

今年的日子颇不太平。也许对任何一个人而言,2020年的年初都是一段特别的日子,在疫情面前、在隔离面前、也许我们会有各种各样新的感受,新的发现。

于是我们特意计划了这一期采访形式的专题来,看看身边最普通的你你我我,是如何度过这段时间?发生了什么,留下了什么?希望和大家共同记录和见证。

今天是我们采访的第五期,机构的咨询师,王冰梅老师。

——我是王冰梅,一个55岁的幸福女人,身体健康,乐观善良,是他人的老婆、女儿、儿媳、妈妈、婆婆、大姐……还是一个心理咨询师,能够熟练的开展个体(家庭)咨询和督导工作,被爱她和她爱的人支持温暖着。

如果用2~3个词来形容这段时间,你会用什么词?为什么?

——恐惧:铺天盖地的传染信息。

温暖:家人,医护人员,志愿者。

希望:稳定,自由。

这段时间里,发生在你身上最好的一件事情是什么?

——我和爱人可以慵懒地待在自己家里。结婚三十多年的每个春节假日,我和爱人总会把访亲会友安排得满满的,但这个假日可以慵懒地窝在沙发里,回忆恋爱时一起吃糖葫芦的的画面,憧憬着未来陪孙子女做手工的场景,非常美好。


这段时间里,发生在你身上最糟的一件事情是什么?

——最糟糕心情出现在二月六日和七日两天,无助无望!发生在我身上应该没有最糟糕的事,但有一件让我有点生气的事,那是中介管家把租客锁在门外的事。

正月初七,往常是个结束假期上班的日子,刚准备吃晚饭,突然接到租客的电话,密码锁被中介锁了(租约结束正赶上春节假期,中介商定假期结束办解约手续),他们夫妻下班进不去门了。我和爱人迅速找到中介管家,他们说今天解约那是系统的事,系统更换了密码,他们开不了门。我和爱人非常着急,一方面心疼租客小夫妻冻坏染病,另一方面生气这个不会变通的中介系统,疫情当前要以人为本,不间断的联系了半个多小时问题终于解决了,但我们也没了吃饭的胃口。


这段时间里,你最重要的一个发现是什么?

——儿子的成长和亲情的相互支持会降低我的恐惧。

疫情来临时,早已成家在美工作儿子密集地跟我们联系,每天早晚两个电话问口罩问起居问饮食问亲友现状,聊华人圈捐款捐物鼓励父母积极应对,好像一下成长了。我们家庭有13人,其中有八十多岁的老人,有今年高考的孩子,有留学生,有多行业职员……每天在朋友圈打卡加油打气,八十多岁的老爸告诉孩子们他们老两口在家不出屋有吃有喝很满足,嘱咐孩子们注意安全,还讲述了70年前他和朋友们面对巨大灾难是怎样度过的,儿子讲述他圈里的支持武汉活动,儿媳发来她出差路上的小视频,侄女发来她美国课堂教授讲授病毒的照片,外甥和外甥女发来学校的网课通知和高三课表,我们还在圈里给弟妹过生日……家人群里的互动,让我既关注灾难也能回到当下生活,学习长辈的经验,从孩子们身上看到希望。好像家人在一起那个恐惧焦虑就变小了。


请和我分享一个,这段时间里你产生的新的思考或者感悟。

——最近一直在想,如果手中有重启键,我还会这样走吗?我闭眼在心中画出自己的时间线,如果可以重来我可能会在求学路上继续读到博士,那样会有更丰富的知识让自己的人生更丰厚,读博士不现实了,但丰富知识还来得及,决定以后开启行万里路+读书模式。

你有设想过你自己得了肺炎吗?那会是什么样子的?

——想过,很恐怖的样子。假如我染上病,我的爱人肯定被传染,我的八十多岁父母会急得基础病复发,儿子和儿媳会从美国飞奔回来,弟弟和妹妹两家人会非常努力地为我做着一切,也有可能弟弟妹妹商量不把这个消息告诉父母和孩子,他们承担着压力。如果是这样我会非常努力的配合治疗,我知道只有活着才能珍惜和爱。

疫情结束后,你要做的第一件事情是什么?

——跑到街上大口的呼气并大笑。

采访最后,还有什么想要告诉我们或者告诉读者的吗?

——我想说:能早起出门挤地铁是件幸福的事。

如果愿意和我们分享的话,在下方留言或者后台私信我们都是可以的~

更多内容点击:北京疫情心理咨询~

查看历史消息

疫情是危机,也是深刻认识你自己的机遇

【施琪嘉】疫情下的网络督导团体·招募开始

 



推荐咨询师

王冰梅


慧心荣德心理咨询中心  京ICP备2021005240号-1